| Utolsó módosítás: 2015-01-23 12:14:22 |
|
A D-vitamin-szint megduplázása az influenzás megbetegedések számát 90 százalékkal csökkentheti – hívta fel a figyelmet a télvíz idején különösen aktuális, kevésbé ismert hatásokra is a Magyar Primer Prevenciós Orvos Egyesület. Az immunrendszer úgynevezett ölõsejtjei ugyanis akkor aktívak, ha megfelelõ D-vitamin-koncentráció áll rendelkezésükre. Egészséges felnõtteknek napi 2000 Nemzetközi Egység (NE), túlsúly esetén ennek a duplája, 4000 NE, gyermekek számára, a növekedés teljes idõszakában pedig napi 400 NE ajánlható.
Még nem érkezett hozzászólás ehhez a témához.
|
Kedvenc hírek