Sokan szenvednek k�z�pf�l,- arc�reg, vagy homok�reg gyullad�ssal, ami egyr�szt a pollen allergi�nak is k�sz�nhet�, de nagyobb r�szt a kl�maberendez�sek okolhat�k e rendk�v�l f�jdalmas �s kellemetlen betegs�gek kialakul�s��rt.

Ma m�r szinte nincs is olyan �ruh�z, �tterem, mozi, sz�nh�z vagy aut�, ahol ne lenn�nk kit�ve ennek az �rtalomnak! Az erre �rz�kenyeknek el�g n�h�ny perces kl�m�s leveg�, hogy hetekig szenvedjenek, s a k�nok k�nj�t �lj�k �t. Nem ritka, hogy egyszerre mindh�rom gyullad�ssal k�zdenek egy j� kis huzat vagy ventill�toroz�s ut�n, orvosi seg�ts�gk�nt pedig az antibiotikumos kezel�s �rkezik… Ennek k�ros hat�sait mindenki ismeri: b�lfl�ra t�nkret�tele, gomb�sod�s lehet a k�ra v�geredm�nye, sikere pedig k�ts�ges, s ha szerencs�sek vagyunk, a k�vetkez� huzatig t�netmentesek lehet�nk. Ha f�l-orr-g�g�sz szakorvoshoz megy�nk r�ntgensugaraz�s �s drasztikus beavatkoz�sok alanyai is lehet�nk.

B�r kl�ma 20-30-50 �vvel ezel�tt nem volt, de a huzat akkor is �rtalmas lehetett. Ekkor nagyany�ink a term�szetben, konyh�ban, megtal�lhat� vir�gokkal, f�szern�v�nyekkel, levelekkel gy�gy�tott�k magukat �s csal�dtagjaikat. Ezek a r�gi bev�lt receptek, gy�gym�dok ma is m�k�dnek �s mell�khat�s mentesek! Arc- �s homlok�reg gyullad�sra seg�ts�g lehet a leforr�zott kamillavir�g vagy a zs�lya meleg - de nem forr� - g�ze. A nagyobb hat�s el�r�se �rdek�ben �tkez�si sz�dabikarb�n�t is tehet�nk bele, �gy m�g pezseg is �s jobban �rv�nyes�l a gy�gy�t� g�z.

Valaki a meleg s�ra esk�szik, azzal gy�gy�tja f�lf�j�s�t. Nagyany�ink a fokhagym�r�l, annak v�rus�l� �s bakt�rium�l� hat�s�r�l is tudtak. Ma �gy mondan�nk, hogy term�szetes antibiotikumk�nt funkcion�l. F�lbe is beletehet�, seg�t a f�jdalmas l�ktet�s megsz�ntet�s�n�l illetve k�nnyebben �r�l ki a v�lad�k. Seg�thet a k�vir�zsa let�rt level�nek ned�je is f�lf�j�sn�l. A k�r�mvir�g gyullad�scs�kkent� hat�sa f�lf�j�sn�l is m�k�dik; a f�let k�v�lr�l kell bekenni a k�r�mvir�gken�ccsel �s hamarabb a gy�gyul�s �tj�ra l�phet a beteg. Lehet arc�reggyullad�sra s�s vizes �bl�t�st v�gezni (orron kereszt�l fel kell szippantani a vizet), illetve gargariz�lni azzal, �s az arc�reg ir�ny�ba massz�rozni. A v�r�shagyma lev�t vatt�ra kell cseppenteni �s �jszak�ra bedugni a f�lbe. Ez az eg�sz arc�reget �s homlok�reget �tj�rja, gyullad�scs�kkent� hat�s�.

Nem csak k�ls�leg, de bels�leg is �rdemes ilyenkor gy�gyte�kkal, f�vekkel, f�szerekkel kezelni magunkat. Aj�nlatos a kamilla, zs�lya, kakukkf� vagy di�lev�l tea fogyaszt�sa. A di�lev�l tea, kamillatea lesz�r�s ut�n visszamaradt f�zet�t pakol�sk�nt az arcra, homlokra tehetj�k. Ez nagyon j�l csillap�tja a l�ktet� f�jdalmat, �s seg�ti a v�lad�k fellazul�s�t is. Vigy�zzunk, ne legyen forr� a pakol�s csak kellemesen meleg! Amennyiben nem biztos a gy�gyn�v�ny vagy f�szern�v�ny kiv�l� min�s�ge, aj�nlatos gy�gyn�v�ny boltokban megv�s�rolni a tiszta teaf�veket, drogokat. Mindenki saj�t maga tapasztalja meg, melyik gy�gym�d seg�t neki, hiszen ami az egyik embernek haszn�l, az lehet, hogy a m�siknak nem.

A term�szet azonban rengeteg gy�gy�t� kincset rejt mag�ban �s lehet�s�gek t�rh�z�t k�n�lja. A d�nt�s mindenkinek a saj�tja: lehet sz�ratni, sz�vatni a f�let vagy mosatni az arc�reget vagy antibiotikumokat szedni, vagy esetleg a t�bb sz�z �ve haszn�lt �s bizony�tott gy�gyn�v�nyeket, f�szern�v�nyeket �seink praktik�it alkalmazni…