2024. március 29. Péntek, Auguszta.
 
4 erõs rákellenes zöldségForrás: Haon
Utolsó módosítás: 2009-07-29 15:01:09
Ismerj meg négy zöldséget, melynek fogyasztásával hatékonyan védekezhetsz a káros szabadgyökök támadása ellen!

A rák gyûjtõnév alá számtalan rosszindulatú daganatos megbetegedés sorolható, közös jellemzõjük pedig, hogy a szervezet sejtjeit rendellenes burjánzásra késztetik.

Ez a kóros sejtosztódás idõvel átterjed a környezõ szövetekre és szervekre. Bár a rák a civilizált világ egyik legrettegettebb betegsége, több típusa is hatékonyan kezelhetõ, amennyiben idejében észreveszik jelenlétét. Ehhez természetesen fontos, hogy ne hanyagold el a rendszeres szûrõvizsgálatokat.

 

Ugyanakkor a helyes táplálkozással jelentõsen csökkentheted a kockázati tényezõket, és megelõzheted a betegség kialakulását. Az egészségtelen életmód ugyanis komoly szerepet játszik a daganatok kifejlõdésében. Egyes szakértõk becslései szerint az esetek 35%-ában a nem megfelelõ táplálkozás okozza a betegség kialakulását. Épp ezért nem árt tisztában lenned vele, hogy mely zöldségek fogyasztásával kerülheted el legkönnyebben a kórt.

 

http://www.femina.hu/egeszseg/rakellenes_zoldsegek

Hozzászólások
Még nem érkezett hozzászólás ehhez a témához.
Hasonló hírek 
Kedvenc hírek
Ön még nem rakott semmit a kedvencek közé!