2017. október 17. Kedd, Hedvig.
 

A legtöbben csak akkor kapnak észbe, hogy jó lett volna valahogyan megelőzni a megfázást, amikor már folyik az orruk, kapar a torkuk, tüsszögnek vagy borzonganak a láztól. Ám ha valaki mégis inkább felkészülne a szezonra, akkor jó, ha tudja: igenis létezik néhány trükk, amellyel legalább csökkenthető a megfázás esélye.

A normál vagy a teljes kiőrlésű gabonafélék az egészségesebbek? A választ valószínűleg mindenki tudja, de azért nem árt tisztázni, miért is jobb választás a teljes kiőrlésű gabonából készült élelmiszer. Soroljuk is az indokokat!


Hangos, slampos és szendvicsen él – ilyen a magyar turista?

Sokszor a legjobb megoldások egyben a legegyszerűbbek is. És ez igaz a gyaloglásra is, ami a testmozgást illeti. Csak el kell indulni, nem szükséges semmiféle speciális felszerelés, kondi, csak elhatározás kell. Rengeteg tanulmány íródott a gyaloglás fantasztikus jótékony hatásairól, így ha tehetjük, sétáljunk nagyokat.

Tragikus koleszterinszint2015-05-13 05:23:45

Már a fiatal korcsoportot is érinti a magas értékek problémája.

Sokkal többet vagyunk hajlandóak költeni azokra az ételekre, amikről azt gondoljuk, egészségesek. Bio, teljes kiőrlésű, csökkentett cukor-, zsír- és szénhidráttartalom. Sok élelmiszert azonban teljesen feleslegesen veszünk meg horror összegekért.

Ajánlott cukorfogyasztás2015-04-07 10:53:14

A magyar gyermekek cukorfogyasztása világszinten az alacsonyabb tartományba sorolható.

Rossz állapotban a magyarok2015-03-14 18:28:55

Lesújtóan eredményeket mutat az elmúlt öt év összesített egészségügy adatai.

Ez minden étkezés alapja2015-03-03 17:29:52

Komoly veszélyt rejt a nassolás és a vitaminszegény étrend ingoványos ösvénye.

Széleskörű vizsgálatok igazolják, hogy egy adag olajos mag, heti több mint egy alkalommal fogyasztva, úgy tűnt védelmet nyújt a szívroham és a stroke ellen.

Nyakunkon az influenzaszezon. Megoldást jelentenek-e a betegségek ellen a vitaminok? Mennyit szedjünk ezekből? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ.

A fahamut az emberiség évezredeken át nagy becsben tartotta. Igen sokoldalú felhasználhatósága a háztartásokban nélkülözhetetlen volt.

A folyadék szerepet játszik a testhőmérséklet szabályozásában és az egyik fő alkotóeleme a sejteknek.

A bőséges halfogyasztás hozzájárulhat egészségünk megőrzéséhez.

Az ünnepek előtt jól kihasználhatjuk a lakásban töltött időt pot-pourri (ejtsd: po puri) készítésre. A francia eredetű szó „korhadó fazekat” jelent.

Különösen a vesebetegeknek kell odafigyelniük a mérsékelt sófogyasztásra. Nekik segítünk cikkünkkel. Azt azonban fontos leszögezni, hogy a só hiánya is végzetes lehet. Találjuk meg az arany középutat!

Az őszről a színpompás, érett gyümölcsök jutnak az ember eszébe, melyeket kiválóan használhatunk a házi szépségápolásban. Ismerjük meg a praktikákat!

Ha Ön dohányzik, reggelente nehezen ébred, a zöldségek helyett inkább az alkohol a barátja, és még nevetni sem szokott magán, akkor nagyobb a szívinfarktus-kockázata.

Ma már igen nehéz elképzelni az életet áram nélkül, pedig ahhoz, hogy egész évben minőségi és tartós élelmiszerekhez jussunk nem kell villamos energia.

Az első és egyben legegyszerűbb szabály: együnk Magyarországon honos dolgokat, s a legjobb, ha előkeressük nagyanyáink szakácskönyveit és receptjeit.

Táplálkozás–környezet–egészségügy–prevenció címmel tartott Miskolcon konferenciát az Egészséges Táplálkozásért Egyesület országjáró körútja egyik állomásán. Érdekes témákat boncolgattak: például hogy mitől bio a bio vagy milyen beltartalmi értékei vannak az ökotermékeknek? A Kossuth Rádió Napközben című keddi adása ezt a témát járta körül.

A hőségben a fő veszély a túlhevülés, íme, néhány tipp, amivel elviselhetőbbé tehetjük a forró napokat. A kellemes meleg időnek egyébként vannak pozitív élettani hatásai is.

Miért nem csillog, miért nem selymes és hullámos, miért egyenes? Fésülgetjük, „sütjük”, szárítjuk, lakkozzuk, zselézzük, olykor minden eredmény nélkül.

Egyre nagyobb az igény a természetes, bio termékekre, olyan kozmetikumokra és élelmiszerekre, amik a lehető legkevesebb mesterséges adalékanyagot tartalmazzák.

A fürdés az ősidőkben gyógytényező volt. A törvények kötelezővé is tették a fürdést. Már akkor tudták: jobb a betegséget megelőzni, mint kezelni azt. Számtalan gyógynövény a bőrön keresztül is hatékonyan fejti ki áldásos hatását.

« 1. oldal »  ... 8 Következő »
Címkék 
152 kilós nő, advent, ajándékozás, ajkak, aktív, alhasi fájdalmak, alkohol, alkoholizmus, allergia, alvás, Anti-Müller Hormon, antibiotikum, anyagcsere, átok, autó, AUTOIMMUN BETEGSÉGEK, bab, babaholmik, babonák, Balesetek, Belföldi hírek, béltisztító, Berettyóújfalu, beszéd, betegségek, Bihari hírek, bizalom, boldogság titka, böngésznek, bor, bőrápolás, borászat, bukósisak, Cigánynak születni, cigaretta, cigi, címkefelhő, cirkadián ritmus, család, család alapítás, csodaszer, csoki, csokitorta, csomagoló, cukor, cukorbetegség, cukorfogyasztás, D vitamin, d-vitamin, Debrecen, dekorálás, Depresszió, dezodor, diéta, diéta nélkül, dió, díszek, divat, DNS, dohányzás, drog, drogozás, ebéd, edzés, Egészség, egészséges, egészséges táplálkozás, egészségügy, egyház, élelmiszer, élet, életstílus, életvitel, elhízás, emberi kapcsolatok, emberi tulajdonságok, emésztésjavító, eredményes, erősítés, erotika, érzés, eszközök, étel, ételallergia, ételek, étkezés, étterem, éves, falu, fejfájás, felhívás, felmérés, félrelépés, felszerelés, féltékenység, Feng Shui, fenyő, Férfiak, férfimagazinok, fertőzés, fiatalok, flört, fog, fogfehérítés, fogsor, fogyás, fogyasztás, fogyókúra, Föld Napja, folyadék, frizura, függőség, fürdés, fűtés, gabona, gáz, gazda, gazdasági válság, gének, gomba, gyaloglás, gyerek, gyerekek, gyermekvállalás, Gyermekvárás, gyógyítás, gyógymód, Gyógynövény, gyógynvény, gyógyszer, gyógyszerek, gyorséttermi kaja, gyüjtés, gyümölcs, hagyomány, haj, hajmosás, haláleset, halálozási arány, Halotak napja, hamisítványok, hamu, harmónia, hasonlóságok, hasznos tippek, hasznos tudnivalók, hatásos módszer, házasság, háztartás, HELYES TÁPLÁLKOZÁS, hideg, hiedelmek, hindu, hiúság, hízás, hőfok, Horoszkóp, hőség, hosszú élet, hulladék, húsvét, idegenforgalom, idegméreg, időjárás, idősek, illat, illatszer, illem, immunrendszer, influenza, internet, írás, ital, italozás, jó tanácsok, jóslat, kábítószer, kád, kánikula, kapcsolat, karácsony, karácsonyfa, karácsonyi bevásárlás, karácsonyi ünnep, karikás szem, káros anyagok, káros hatások, Karrier, kefír, kenyér, kereset, keresztény, készülődés, Kínai jegy, kirándulás, kísértés, klíma, koleszterin, kompromisszum, környezet, környezetszennyezés, korúak, kövérség, kozmetika, kozmetikum, krémek, kutatás, kutya, lakás, lakberendezés, lakosság, lapos has, léböjt, léböjtkúra, leégés, lélek, leszokás, levegő, levél, locsolás, magyar, Magyar Madártani Egyesület, magyarok, majális, májusfa, MDOSZ, megakadályozása, megelőzés, megfázás, megfigyelés, megoldások, menopauza, menü, menyasszony, méreganyagok, méregtelenítés, mindenszentek, mobiltelefon, módszerek, mogyoró, mozgás, munka, munkavállalás, nagyszülő, nagyszülők, nassolás, nátha, Nátrium-glutamát, népi megfigyelés, népszokások, nevelés, nők, nyaralás, nyerőgépek, okok, olajos magvak, öngyilkosság, óra átállítás, orgazmus, orvos, orvostudomány, pálinka, pár, párkapcsolat, pénz, pénzköltés, pénzügy, pénzügyi helyzet, pénzügyi vállság, pincészet, pitypang, pollen, pollenhelyzet, pollenszórás, praktikák, pszichológia, puffadás, rák, retekméz, rezsi, ROST, saláta, sampon, segélykérés, segítség kérés, sejt, sex, smink, , sorszám, Spirulina, spórolás, stílus, szabadidő, szabadon, szabályok, száj, számítógépek, szappan, száraz bőr, szegénység, szelektív, szellőztetés, szemlélet, szénhidrát, szépség, szépségápolás, szerelem, szilveszter, szív, szív- és érrendszer, szívbetegségek, szívünk napja, szolárium, szőlőmag, szupernő, szupernő program, takarítás, táplálék, Táplálkozás, táplálkozástudomány, tea, tej, tél, telefonok, Téli időszámítás, telihold, TELJES KIŐRLÉSŰ, tippek, tipusok, tiszítás, tiszta víz, titkok, tradíció, transzzsír, túristák, turizmus, tűzijáték, tűzrevaló, újév, újévi fogadalom, ülőmunka, ünnep, Ünnepek, utcai dohányzás, UV B, UV sugárzás, vacsora, vaj, vajkrém, valentin nap, vállalás, Válság, vásárlás, védelem, végzet, vérnyomás, vérteszt, Világvallások, virág, virágpor, virtuális világ, viszketés, vitamin, víz, vízszűrő, zöld tea, zöldség, zöldség-gyümölcs, zsír, zsírégetés
Kedvenc hírek
Ön még nem rakott semmit a kedvencek közé!