A csipkebogy�ban sok A-, B1-, B2-, P- �s K-vitamin tal�lhat�, legfontosabb hat�anyaga a term�szetes C-vitamin, mely r�szt vesz az oxid�ci�s folyamatok szab�lyoz�s�ban, er�s�ti a v�rerek fal�t, szil�rd�tja a k�t�sz�vetet, fokozza a szervezet v�dekez�k�pess�g�t, ellen�ll�s�t a fert�z�sekkel, betegs�gekkel szemben. Mindezek mellett a seg�ti a csontok er�s�d�s�t �s a csontk�pz�d�st, jav�tja szil�rds�gukat. Jav�tja a v�r koleszterinszintj�t, szab�lyozza a v�rnyom�st, el�seg�ti az em�szt�st. J� hat�ssal van a sz�v eg�szs�g�re, az �ltal�nos eg�szs�gi �llapotra. Extr�m l�gos k�mhat�s�, seg�t vissza�ll�tani a szervezet sav-b�zis egyens�ly�t.

A csipkebogy�b�l hideg elj�r�ssal k�sz�tett italok fogyaszt�s�val nagyban n�velni tudjuk a szervezet ellen�ll� k�pess�g�t, serkenti az epem�k�d�st, ez�rt j� a m�jb�ntalmak ellen, �s kiv�l� vizelethajt� is. A C-vitamin nagy mennyis�gben egyes emberekn�l hasmen�st okozhat, ez�rt csipkebogy� fogyaszt�sakor is legy�nk �vatosak.