Utolsó módosítás: 2015-01-25 11:33:27 |
|
Statisztikailag bizonyított, hogy a horkolás magas vérnyomást okozhat, illetve növeli a szívbetegségek, az infarktus, a fáradtság és a depresszió kockázatát. Normális esetben, amikor alszunk, az izmaink elernyedt állapotban vannak. Akkor horkolunk, amikor a torok izmai túlzottan elernyednek. Ezt okozhatja fáradtság, túlsúly vagy az öregedés.
Nagy általánosságban a horkolás csökkenthetõ, ha a horkoló megváltoztatja a testhelyzetét, vagy hálótársa enyhén megérinti.
Még nem érkezett hozzászólás ehhez a témához.
|