A diófa levelérõl, a zöld dióról, a dióbél jótékony hatásáról már számtalan helyen olvashatunk, de mi a helyzet a dióhéjról?
Röviden néhány szóban arról, hogy a diófa mely részei gyógyhatásúak? A dióbél, a dióolaj is. Továbbá a diólevél, a dióvirág, beleértve a barkavirágzatot is. A zöld dió, a rügy, a hajtás zöld héja és a diókopáncs, vagyis a dió levélen kívüli, többi zöld részei is. És a megfásodott részek, a diófa kérge, a dióhéj, valamint a dióbél belsõ, vékony fásodott válaszfala. Végül ide sorolhatjuk a dióbél hártyáját is. Vagyis, a gyökér kivételével az egész növény gyógynövény!
A diólevél alkalmazás módjai:
* tea
* borogatás
* fürdõ
* lemosás
* öblögetés
* hidegen sajtolt dióolaj
* dióesszencia
* konyhai felhasználás
* kozmetikai felhasználás
Tea: 2 teáskanálnyi levelet 100 ml vízzel leöntünk, amit felfõzünk, és negyed óra állást követõen leszûrjük. Használata gyomor- és bélhurut ellen javallott. Eredményesen alkalmazhatjuk cukorbetegség és sárgaság ellen is. Étkezések elõtt kell kortyolgatni belõle. A diólevél ugyanakkor érzéstelenítésre, hámszövet összehúzására, tuberkulózis ellen, fertõtlenítésre, baktériumölésre, gombaölésre, tonizálásra, sebgyógyításra, kötõhártya-gyulladásra, bõrbetegségre, fagyásra is használható.
Mire jó a dióhéj?
Fontos tudni, hogy a dióhéj kémiailag semleges, nem mérgezõ, és használat után a szabad természetbe kijuttatva természetes úton bomlik le, nem terheli a környezetet. A dióhéjteát cukorbajra fogyasztják, naponta legalább 3-4 csészével, hat héten keresztül. A csíkszentdomokosiak a dióhéjteát csonterõsítõ céllal itták. Egyébként ha eltekintünk a dióhéjtea gyógyhatásától, közönséges tea helyett is iható, íze kellemes.
Öt-hat dióhéjat apróra törjünk össze (kis zsákba téve) 1 liter vízben 6-7 percig fõzzük. Megfázás esetén víz helyett ezt igyuk.
Mi a helyzet a belsõ "válaszfallal"?
A diótermés belsõ válaszfalának gyógynövénykénti használata méltatlanul merült feledésbe Európában. Pedig, mint róla a bölcs német népi mondás megállapítja: “Bitter im Mund, macht das Herz Gesund," vagyis: Keserû a szájban, gyógyítja a szívet. Ezt a megállapítást különösen a teljes érés állapota elõtti friss dióra vonatkoztatják, amelynek belsõ válaszfala valóban erõsen keserû. Úgy tartják, a szívritmus-zavarok ellen jó, mivel a diótermés belsõ válaszfala a szív pitvara és kamrája közti válaszfalra hat. A megszárított rekeszekbõl 1 liter vízben 5-7 csipetet fõzünk fel, naponta 3-szor 2 dl-t fogyasztunk magas vérnyomás, érszûkület ellen.
További praktikus megoldások dióhéjra hangolva
Ha a dióhéjat összefõzzük az elválasztható dióhártyával, az õsz haj visszanyeri eredeti színét. A dióhéjõrlemény jól alkalmazható a kozmetikában, a szépségápolásban és bõrtisztításban. Orosz Péter a dióról írt könyvében ezt írja: Azt már a régiek is tudták, hogy a finomra, apróra õrölt dióhéj kiváló csiszolóanyag, humán célra is. Már Facciola Ehetõ növények forráskönyve címû mûvében is leírta, hogy fogkrémekbe keverve súroló hatása fehérebbé, tisztábbá teszi a fogat, csökkenti a fogkövet, tisztítja a fogínyet, és antiszeptikus.
Bõrradírozási célra, az elhalt hámsejtek ledörzsölésére dióhéj-õrleménnyel dúsított készítmények kaphatók. E célra nem is kell drága kozmetikai készítményt vásárolnunk, magunk is készíthetünk. A dióhéj-poron kívül csak durva barnacukor kell hozzá. A kettõ keverékével dörzsöljük le az elhalt hámsejteket. Mostanában amúgy is ez a sláger, a barnacukor.
A barna cukorszemcsét és finomra õrölt dióhéjat tartalmazó készítmények nem egyszerûen leválasztják az elhalt bõrréteget, hanem közben élénkítik a vérkeringést. Így javul a bõr oxigénellátása és a barnacukor közben tápanyagokhoz is juttatja a bõrt. Indiában a Himalaya cég tubusos bõrradír-készítményéhez használ dióhéjat. Mint mondják, hatékonyabban távolítja el az elhalt, méreganyagot tartalmazó hámsejteket az arcról, a szem környékérõl. Ezáltal megfiatalítja a bõrt.
A dióhéj-õrlemény súroló hatását kihasználva Himalayáék a finomra porított dióhéjat szappanba is keverik. Dióhéj-szemcséket tartalmazó folyékony szappan pedig már nálunk is kapható. Ezekkel a szappanokkal súrolnunk kell a bõrt, és biztosan leviszik a fölöslegessé vált arcfestéket, a kézrõl, lábról pedig a ráragadt piszkot. A dióhéjpor masszírozásra is jó. Nem magában, szárazon, hanem gyúrható, képlékeny agyagban. A házilag a következõ recept alapján készíthetjük:
Végy fehéragyagot, és gyúrd narancsvirág-vízzel, a kívánt állagúra. Búzacsíra kipréselt levével is összegyúrható. A lényeg a dióhéjpor, az agyag súlyának 1/6-a vagy 1/7-e. Körülbelül. A masszázs-hangulathoz természetesen a jó illat is hozzátartozik. A készen vásárolható masszázs-agyagban háromféle illat keverékét kapjuk. Az aromából néhány (10-20-30) cseppet kell az agyagba gyúrni. Az agyagot két használat között légmentesen zárt fóliában, edényben kell tartani, hogy ki ne száradjon. Dióhéjpor alkalmazásakor egy dologra kell figyelni, szembe ne kerüljön!