Vannak ételek, amelyek nagymértékben elõsegítik a fogszuvasodást, míg mások éppen védik a fogakat a plakkok kialakulásától. Összegyûjtöttük, hogy mely élelmiszerek számítanak fogbarátnak, és mi az, amivel különösen sokat árthatunk ínyünknek és fogainknak.