A téli hónapokban kevés zöldséghez, gyümölcshöz jutunk, ám ezt zöldturmixszal pótolhatjuk. Könnyen elkészíthetõ, egészséges, és ha jól kombináljuk az összetevõket, és még ügyesen is fûszerezzük, nagyon finom. A zöldségek és gyümölcsök segítségével megelõzhetõek a betegségek. Lássuk milyen vitaminokhoz jutunk hozzá általuk. Alapjában véve kedvezett az idõ a gabonafélék, a repce és a gyümölcsök érésének. Május-június hónapokban már több gyümölcsfaj termését szüretelhetjük.A betakarításkor azonban nagyon sok tényezõre oda kell figyelnünk. Ismerkedjünk meg ezekkel.
|